トレーニング トレーニングの管理にCTLを使うのをやめた理由 自転車のトレーニングを行う上で、パワートレーニングの指標である「CTL」を使ったトレーニング管理を止めた理由を説明しています。 2020.01.21 2023.12.27 トレーニングパワトレ自転車
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