クリスクロス

日記

20210403 Criss Cross Sweet Spot Interval

どうも、アベケンです。 ActiveRecoveryを挟んだにも関わらず脚に疲労感を感じます(笑)歳をとって回復力が落ちてきてるなーというのを実感する今日この頃です。 今日は練習前に同居人の運動に付き合って7-8km程のウォー...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました